This morning I did 7 miles in 1:02:48! I felt really good the whole time – I think incorporating yoga ...
Global Running Day GiveawayGlobal Running Day Giveaway
WIN $100 for Running Gear!! go into on the @RunEatRepeat Instagram publish celebrating #GlobalRunningDay ! Running altered my life. It ...
Long Beach Marathon Expo 2011Long Beach Marathon Expo 2011
Eilen iltapäivällä valitsin bit -sisarukseni (joka oleskelee meidän kanssamme koko viikonlopun) ja suuntasin Long Beach Marathon Expoon. Tämä sijainti tuntuu ...
5 minutes of exercise5 minutes of exercise
Hello! Miten menee? this week I’m challenging myself to do 5 exercises each weekday to build up strength and tone ...
Pile on the Miles Run bet difficulty final notesPile on the Miles Run bet difficulty final notes
Hello! Teit sen!! I’m extremely proud of you!! I can’t believe stack on the Miles / The Run bet difficulty ...
Täydellinen rypäleTäydellinen rypäle
Minulla oli kiireinen iltapäivä, joten tein sauvan kanssa-me-smoothien (se on virallinen nimi). Sekoitin siihen uskomattomaan ruohoon toivoen, että se auttaa ...
The longest I Can Run AloneThe longest I Can Run Alone
Hello! Miten menee? Over right here it’s going hot as well as sweaty, however good. except for a little malfunction ...
Procompression diskonttokorko sekä arviointiProcompression diskonttokorko sekä arviointi
Hei! onnellinen maanantai!! Onko kukaan unessa? Viimeisimmät videoni Oppiminen köyhästä juoksusta Huonoja juoksuja tapahtuu – tässä on tarkalleen kuinka siirryin ...
Ei juoksua tiistaina?Ei juoksua tiistaina?
Tämä on toinen viikoni ”4 juoksua viikossa” ja tänään oli todella outo. Olen aina ajautunut tiistaisin (hyvin, ainakin viimeiset 5 ...
Blurry VisionBlurry Vision
Tein sen takaisin Marylandiin noin kello 6.15, Ben valitsi minut lentokentältä, pudotin hänet töissä, pysähdyin talossa muokkaamaan sekä nyt olen ...