SportsFit fysioterapia ja kuntoilu Santa Monica, CA Uncategorized Näytän rasvaa verrattuna…

Näytän rasvaa verrattuna…

Hei! Kaivan helvettiä OC -maratonkilpailusta! Takaosassa todetaan, että “ajamme OC: tä” ja pidän siitä, että se on myös kirkkaan oranssi !!

OC -maratonista puhuneen haluan jakaa joitain epäsuotuisia ajatuksia, jotka minulla oli kilpailun jälkeen.
Viimeisimmät videoni

Korkea saavuttaja – Great kuuntelukirjakatsaus
Tiffany Jenkins Book Review -tapahtuman korkea saavuttaja. Nopea arvio Uudesta muistelmasta lääkitysriippuvainen kaksinkertainen elämä. Kirjoittaja tarkistaa.

Helppo kirja kuunnella juoksemisen, syömisen tai muun ihmisten tekemistä.

Lisää videoita

0 sekuntia 6 minuuttia, 12 sekuntia

Seuraava
Maratonin koulutuspäivä 5
04:34

Elää
00:00
08:21
06:12

Ensimmäinen. Juoksin maratonia sunnuntaina. 26,2 mailia. Olen tyytyväinen aikani. Olen tyytyväinen ystävieni kanssa. Atletico Mineiro Paita Olen tyytyväinen asumiseen oranssin alueella Meksikon Jalkapallomaajoukkue Paita (enimmäkseen). Olen tyytyväinen terveyteeni. Olen suhteellisen suuri ihminen. Olin ylpeä itsestäni!

Sitten näin tämän kuvan ja verrattuna ystäviini, näytän ylipainoiselta.

Vertailu itseäsi imee.

Olen melko hienoa siitä, että en vertaa itseäni suurimman osan ajasta.

Mutta olen edelleen henkilö, jolla on epäilyksiä ja epävarmuustekijöitä … Lil -maailman totuus on:

Olen ystäviä, joissa on muutamia maan parhaimmista juoksijoista ja blogin kirjoittajista!

En ole koskaan ilmestynyt kavereihini (hei punaiset hiukset Meksikon naapurustossa).

Olen todella vahva juoksija ja teen sen, koska pidän siitä, en taistella kenenkään kanssa.

Minun tehtäväni blogikirjoittajana on jakaa elämäni sekä valokuvani ja juokseminen – mikä asettaa epävarmuustekijöideni näytölle

Sävelen blogin, jossa ihmiset vertaavat itseään minuun.

Joten todella tämä julkaisu on vain vähän PSA: ta, että itsesi vertaaminen jollekin muulle ei ole hyödyllistä 99% ajasta. Hyödynnä omaa edistymistäsi, aiempia tuloksia, tavoitteitasi … pitääksesi itsesi vastuullisena.

Sinun, bittiblogikaverini, ei pitäisi verrata itseäsi julkkikseen/edessäsi oleva nainen Starbucksissa/Me/Ystäväsi/Beyonce kaikenlaisia ​​enemmän kuin minun pitäisi verrata itseäni ystävilleni.

Olet niin paljon enemmän kuin miltä näytät! Keskity siihen, että olet hyvä työssäsi, hienoa kotitaloudellesi ja ystävillesi, auttamalla jotakuta, saada taitoja tehdä maailmasta paljon paremman paikan. Siirrä se!

Kysymys: Mikä on hieno taito tai laatu?

Minä: Noutan vaelluksia ja autan heitä tarjoamalla minne tahansa, missä he vaativat mennä.

Lähetä minulle työkirja

Tallentaa

Jakaminen on välittämistä!

Jaa

Twiitti

Nasta

Jaa

Posti

Jaa

Jatka näiden kanssa:

Mitä Bostonin maratonin peruutus tarkoittaa juoksemiseen – podcast 125

Mitä Bostonin maratonin peruutus tarkoittaa juoksemiseen – podcast 125

Kuinka Bostonin maraton peruutti kaikki juoksijat vuonna 2020. Onko kilpailusi virtuaalinen? CHANING Pitkän aikavälin päiväni ja Bo

En ole koskaan koskaan peliä juoksijoille 2 kierroksella

En ole koskaan koskaan peliä juoksijoille 2 Real Sociedad Paita kierroksella

En ole koskaan koskaan peli juoksijoille @RunEaTrePeat, koska otin ensimmäisen DNF: n Long Beach -maratonille, se on peliaika! H

Juoksutavoitteesi on asetettava sinulle

Juoksutavoitteesi on asetettava sinulle

Kun asetat juoksutavoitteesi – muista tämä, kun vierität Instagram @RunEaTrePeat -sovellusta. Maratonin koulutus PRS

Mitä syön päivässä – juoksijoille

Mitä syön päivässä – juoksijoille

Mitä syön päivävideossa juoksijan kautta. Ruokapäiväkirja kaikesta, mitä söin jonakin päivänä aamiaisen, lounaan, illallisenvälipaloja. plus

Coronavirus juoksijoille – mitä vaadit tuntemaan

Coronavirus juoksijoille – mitä vaadit tuntemaan

Coronavirus -tiedot juoksijoille. Voitko juoksua COVID19 -puhkeamisen aikana. Maratonien luettelo peruutettu tai viivästynyt D

Vuoden parhaat kilpailut, käynnissä sekä reseptit!

Vuoden parhaat kilpailut, käynnissä sekä reseptit!

Kuinka monta mailia juoksin tänä vuonna. Parhaat kilpailut ja vinkit yhdessä yhdessä viestissä! Tarkista kokonais mailin määrä ja Calo

⚡ Shareaholicilla

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *