olin nälkäinen tänään iltapäivällä ja ymmärsin, että tarvitsin “oikeaa” välipalaa. “Oikein” viittaa “iso” ja “välipala” viittaan “ateriaan”.
Tein kulhoon kaurajauhoa sekä banaania että PB: tä. Voi, samoin kuin lisäsin granolaa kuvan jälkeen.
Uusimmat videoni
Athleta Running Shorts Review.mp4
Ei hankausta juoksuhousuja naisille. Uusi Athleta HiiT It 9: n arviointi Inseam -shortsissa.
Lisää videoita
0 sekuntia 8 minuuttia, 21 sekuntia
Seuraava
American Dirt Book Review
12:07
Elää
00:00
08:21
08:21
Ruoka löytää! Löysin tänään Costcon useita maustettua Fage-jogurttia.
Huomaa: Tämä ei koostu totuudesta, jonka ne lopettaisivat vitatopsin. Suuri lopetus Costco. SUURI.
Vittop -tilan täyttämiseksi sain tämän täysin tarpeettoman jäätelöpakkauksen.
Minua pakotettiin kokeilemaan jäätelökarkkibaaria heti kun sain kotiin. Kaikki voivat rentoutua, koska se oli hyvä. Whew. Ymmärrän, että olit huolissasi.
”Joku” on saattanut kokeilla yhtä kutakin. Voi olla.
Tuo “joku” on kaikki hypeissä onnellisuudesta ja sokerista.
Minä olen hyypiö. Yritä olla painajaisia. mahtava yö.
Lähetä minulle työkirja
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
Jaa
Posti
Jaa
Jatka näiden valitsemista:
Kalifornian kermajuusto sekä karpaloita ja saksanpähkinöitä
Kalifornian kermajuusto sekä karpaloita ja saksanpähkinöitä
Ota loma brunssi lovi tällä yksinkertaisella Kalifornian kermajuustolla, jossa on karpaloita ja saksanpähkinöitä. Se sekoittaa luokitella
rannat sekä kerman smoothie -kulho resepti
rannat sekä kerman smoothie -kulho resepti
Kevyt smoothie kulho -reseptiproteiinissa, joka on täynnä jogurttia, persikoita, maitoa ja pinaattia. ympäristöystävällinen smoothie-kulho
Pumpkin Pie Protein Shake -resepti
Pumpkin Pie Protein Shake -resepti
Terve Pumpkin Pie Protein Smoothie -resepti purkitettu kurpitsa, jogurtti ja kurpitsapiirakan mauste. Se on hyvin yksinkertainen että del
15 Nopea pre -juoksua välipalaideoita
15 Nopea pre -juoksua välipalaideoita
Mitä syödä ennen kuin juokset, samoin kuin milloin syödä. 15 Pikavalmistuskonseptia uusille juoksijoille ja koulutus puolimaratonille
Gortonin katkarapujen kulhot-uudet yhteensä jäädytetyt ateriat
Gortonin katkarapujen kulhot-uudet yhteensä jäädytetyt ateriat
Gortonin katkarapu kulhot uusia jäädytettyjä aterioita – ajatuksia katkarapujen soba -nuudelikulhosta sekä kermaista sienirisoto -kulhoa. Parantaa
tarkalleen kuinka lopettaa huono harjoitushack – 126
tarkalleen kuinka lopettaa huono harjoitushack – 126
Tekniikka syömisen, liiallisen syömisen tai vielä yhden huonon tavan lopettamiseksi. Paras intuitiivinen syömisehdotus, joka auttaa sinua ojaamaan ruokavaliosuunnitelman a
⚡ Shareaholicilla
.