wow.
Juoksin tänään Xterran lumilaakson polun 21 Arsenal FC Paita km ja sain perseni luovuttamaan minulle. Sen lisäksi, että nyt olen täällä kertoa teille kaikesta siitä, joten ainakin ymmärrät selvinväni.
Viimeisimmät videoni
Maratonin koulutuspäivä 5
Marathon Training Running -blogi – Run Eat toistaa. Harjoittelusuunnitelma päivä 5.
Lisää videoita
0 sekuntia 4 minuuttia, 34 sekuntia
Seuraava
Kultainen noutaja ei ota pillereitään!
02:19
Elää
00:00
08:21
04:34
Huomasi tämän lauantaina, Seryda otti sen merkkinä. Ha! Toimii niin monella tasolla.
Ensinnäkin tiematka!
Ajoimme eilen yhtä paljon kuin Snow Valley ja näytetään noin kello 13.00. Lyö paketin nouto, joka oli helppoa. Tämä on pieni kilpailu, joten olimme samoin kuin ulkona.
Lauantaina oli triatloni, joka oli juuri kääritty, kun pääsimme sinne.
Sitten meillä oli piknik -lounas
jälkiruoka
ja otti vaelluksen.
Viimeinkin oli aika saada juhla aloittamaan Steven kanssa. Menimme Murrayn luo …
Mutta Steve kieltäytyi tekemästä karaokea?!?!?!? Se on erittäin luonteen ulkopuolella – minun olisi pitänyt ymmärtää, että jotain oli valmis. Hänen erittäin vakavan lähestymistapansa ennakointi kilpailuun (ts. Hän oli menossa minua).
Ei paras konsepti ennen kilpailua, mutta ei myöskään pahin
Täältä meillä oli Himalajan ruokaa – valtavan karhun kylässä on uskomaton Himalajan ravintola! Toivoimme, että se auttaisi meitä matkalla vuorille sunnuntaina. Ei.
Telttailu! Se ei ole vain minkäänlaista muuta.
Olen tyytyväinen Christineen kaurahiutaleista kulhooni ja Rebeccasta (ei kuvassa). Kuinka sinä naiset tekivät?
Kilpailuaika!
HUOMAUTUS Itse: Tarkasta ohjelmaprofiili ennen kuin näytät vain tonnin tavoin.
Kilpailu – se oli upea. Pikku kenttä, 120 juoksijaa. Hyvin organisoitu. Snow Valley Alankomaiden Jalkapallomaajoukkue Paita on kaunis.
Kurssi – Kiipeä 2 mailia, sorta tasoittuu 2 mailia, mene takaisin 2 mailia. Toistaa
Xterra Path Race 21 km – 2:29:56
Älä anna tämän valokuvan huijata sinua, indeksoin. Kyse on kulmista.
Steve valmistui 2:03 ja voitti ensimmäisen sijainnin ikäryhmässään !!! Hän rokkasi sitä!
Monican, toisaalta, kesti niin kauan, että ensimmäinen asia, jonka kaverit kysyivät minulta, kun olin valmis, Cruz Azul Paita oli: “Mitä tapahtui?!” He tajusivat, että jotain meni pieleen. Ei. Se oli vain vaikeaa, kiitos.
Olen vain onnellinen, että jäin elämään kilpailun jälkeisen vesimelonin puolesta.
Post Kilpailu Näin Gillianin! Kaipasin häntä la – hei !!
Kilpailun jälkeinen Xterra tarjoaa hampurilaisia sekä siruja kaikille juoksijoille. Myös kannattajat voivat ostaa ruokaa.
Kaiken kaikkiaan: se oli vaikea kilpailu. Koska olen erittäin uusi polun juoksemisessa, tunnustan, että vaadin paljon enemmän menetelmää ja koulutusta. Polun juokseminen on täysin erilainen peto kuin maantieurheilu.
Sinulla on paljon löydettävää nuorta heinäsirkka….
Mutta minulla oli räjähdys!
Kysymys: Mitä teit tänä viikonloppuna?
Lähetä minulle työkirja
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
Jaa
Posti
Jaa
Jatka näiden kanssa:
viiniä ja ruokailla puolimaratonikilpailua
viiniä ja ruokailla puolimaratonikilpailua
Suorita Disney Half Marathon -kilpailu. Viini ja ruokailla puolimaratonia 2021 TIPS -tekniikoita sekä 13,1 mailin arviointi
Disney World 10k -kilpailu
Disney World 10k -kilpailu
Suorita Disney World Marathon Weekend 2022. Disney 10K -kilpailun arviointi sekä Recap. Top 10 kuvaa ja hetkiä juoksusta
Lexus nauhaa puolimaratontulokset sekä diskonttokorkokoodit seuraaville kilpailuille
Lexus nauhaa puolimaratontulokset sekä diskonttokorkokoodit seuraaville kilpailuilleLexus nauhaa Irvine Half Marathon 5K -tulokset. Ohjelman pintalinjan ja kilpailuohjelman kisojen keräys Etelä -Kaliforniassa.
Irvine -puolimaratonikilpailu
Irvine -puolimaratonikilpailu
Puolimaratonikilpailun keräys sekä katsaus. Irvine Half Crazy Half Marathon -ohjelma sekä kilpailun arviointi sekä vinkkejä
Revel Marathon-Big Bear Race -tulokset sekä Recap
Revel Marathon-Big Bear Race -tulokset sekä Recap
Revel Run Race -sarjan maratoni Valtava karhun kilpailutapa sekä kymmenen parhaan luettelon. Parhaat mailit nauttivat valtavasta karhusta ja juoksevat minun kanssaan
AFC: n puolimaratonikilpailun yhteenveto ja valokuvat
AFC: n puolimaratonikilpailun yhteenveto ja valokuvat
Amerikan hienoin kaupunki (San Diego) puolimaratonikilpailu ja keräys. AFC -puolimaratonikuvat. Juoksemassa sisään
⚡ Shareaholicilla
.